Guida al sonno del bambino 6-12 mesi

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Ho creato questa guida digitale approfondita per consentirti di seguire passo dopo passo il mio metodo dolce e collaudato, perseguire un piano di successo e risolvere i problemi legati al sonno del bambino da 6 a 12 mesi.

La guida è composta da 70 pagine di approfondimento con consigli utilizzabili subito per migliorare la situazione e indicazioni precise per stabilire il tuo piano.

La Guida al sonno del bambino dai 6 ai 12 mesi è suddivisa in 8 facili step da seguire in ordine, i quali ti consentiranno, infine, di mettere il tuo bambino sveglio nel suo lettino e lasciare che si addormenti da solo. Nel caso dovesse svegliarsi durante la notte, inoltre, il tuo bambino sarà in grado di tornare a dormire in completa autonomia, senza lacrime.

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Descrizione

I temi che affronteremo insieme nella guida al sonno del bambino 6-12 mesi:

  • Aspettative realistiche e falsi miti
  • La scienza dietro il sonno
  • Come creare l’ambiente ideale per il sonno + sicurezza
  • Come creare un’associazione positiva con l’ambiente del sonno
  • Nutrizione: linee guida per ridurre le poppate/biberon di notte incentivando lunghi periodi di sonno nel bambino da 6 a 12 mesi. Capire come e quando svezzare il bambino di notte.
  • Creazione della tua scheda con gli orari giornalieri, indicazioni per personalizzarla secondo le esigenze della tua famiglia + esempi di schede 6-12 mesi
  • Come eseguire il passaggio da tre a due riposini
  • Come creare il rito che precede la nanna
  • Imparare ad allattare/dare il biberon quando si sveglia invece anziché per farlo addormentare. Dissociare il seno/biberon dal sonno per incentivare il sonno autonomo
  • 3 strategie per ogni tipo di esigenza e stile educativo della famiglia per insegnare al bambino a dormire in modo indipendente
  • Come e quando eliminare il ciuccio
  • La raccolta delle Domande più frequenti che mi vengono fatte
  • Idee rilassanti per mamma e bambino
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